Wie kann ich mir einen Coachingverlauf vorstellen?

1. Wir führen ein 30 minütiges kostenfreies Orientierungsgespräch, um uns gegenseitig kennenzulernen.

2. Sie erteilen den konkreten Arbeitsauftrag und formulieren Ihr Ziel.

3. Wir heben zuerst Ihren wichtigsten Schatz und Helfer: Das ist Ihre intrinsische Motivation, das heißt: „WARUM will ich das?“

4. Wir analysieren die Ist-Situation bei Ihnen und filtern im Prozess Schritt für Schritt die Blockaden, Hindernisse und Stolpersteine heraus.

5. In diesem Prozess arbeiten wir mit verschiedenen Arbeitstechniken je nach Problemlage. An Hand Ihrer praktischen Hürden führe ich Sie in die MET-EBS Technik ein. Dabei lösen Sie im Coaching hinderlichen Glaubenssätze oder negative Emotionen auf und formulieren einen stärkenden Satz, der Sie in ähnlichen Situationen in Ihrem erfolgssteigernden Potential halten wird. (Durch die praktische Anwendung spüren Sie sofort eine Verbesserung und werden gleichzeitig dazu befähigt, diese Technik, wann immer Sie das Bedürfnis haben, im Alltag selbstständig anzuwenden.)

6. Sie erarbeiten mit meiner Unterstützung neue Verhaltensweisen und Umsetzungsschritte auf dem Weg zu Ihrem Ziel.

7. Sie werden lernen, künftige Ziele so zu setzen, dass Sie mit Schwung und minimalem Zeit- und Kraftaufwand an der Umsetzung arbeiten.

Worauf warten Sie? masmetcoaching@gmail.com